مع بداية الشهر التاسع من الحمل تتساءل أغلب الحوامل المقبلات على الولادة عن طرق فتح عنق الرحم و تسهيل الولادة🤰🏻 👍 تمارين المشي 🚶🏻♀️ والإكثار من صعود و نزول الدرج مع زيادة
![فوائد المشي والجماع في الشهر التاسع من الحمل|المشي بالشهر التاسع يضر الجنين؟؟|الجماع في الشهر التاسع - YouTube فوائد المشي والجماع في الشهر التاسع من الحمل|المشي بالشهر التاسع يضر الجنين؟؟|الجماع في الشهر التاسع - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/hX84WMjX6XU/maxresdefault.jpg)
فوائد المشي والجماع في الشهر التاسع من الحمل|المشي بالشهر التاسع يضر الجنين؟؟|الجماع في الشهر التاسع - YouTube
![كيف اعرف وضعية الجنين في الشهر التاسع , ما هو الوضع السليم للجنين في الشهر التاسع وكيفيه معرفته - حلوه خيال كيف اعرف وضعية الجنين في الشهر التاسع , ما هو الوضع السليم للجنين في الشهر التاسع وكيفيه معرفته - حلوه خيال](https://7loo.net/wp-content/uploads/2019/09/519.jpg)