أكيد مفيد للأسنان! لأن التمر يحتوي على الفلور والنحاس والكالسيوم والماغنيسيوم والصوديوم والفسفوروكل هالمعادن تفيد الأسنان وتعالج تسوس… | Instagram
Farouk sport - #تناول_3_حبات_من_التمر_قبل_التمرين يحتوي التمر على قيم غذائية عالية يزود الجسم بالاملاح المعدنية متل البوتاسيوم،الحديد،الفسفور،والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والكبريت والسيلكون فالتمر منشط طبيعي يعطي الجسم حيوية وقوة ومقاومة الجوع ...
![يحتوي التمر على نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط – سيناء العربية يحتوي التمر على نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط – سيناء العربية](https://i0.wp.com/ar.news-sinaa.com/wp-content/uploads/2023/08/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7.jpg)